Yoga : Le guide complet du débutant est un ouvrage écrit par Dominique Bulteel dans le but d’aider tous les nouveaux pratiquants.
Lors de ses débuts dans le yoga, Dominique Bulteel a constaté que les sources d’information claires et précises à l’attention des débutants n’étaient pas légion. C’est ainsi qu’est née l’idée de réaliser un guide complet, pour assister et répondre aux questions de tout néophyte.
Qu’il s’agisse d’une volonté de remise en forme ou de perte de poids, ou encore d’une recherche d’harmonie entre le corps et l’esprit, ce guide vous aidera à partir sur les meilleures bases.
Un guide sur le yoga … pas comme les autres !
Outre les conseils de base, ce guide du débutant se veut particulièrement complet. Son ambition est de répondre à toutes les questions que se posent les novices dans la pratique du yoga. Vous y apprendrez notamment :
- quels sont les sept différents types de yoga, et comment choisir celui qui vous conviendra le mieux
- comment le yoga peut vous aider à réduire votre stress d’une manière extrêmement efficace
- comment le yoga peut permettre de vaincre la dépression et d’accéder au bonheur
- quels sont les différents types de matériels utilisés dans le monde du yoga et quel est leur usage
- comment le yoga peut être une aide précieuse pour arrêter de fumer
- quelles sont les idées reçues au sujet du yoga, et ce qu’il en est vraiment
- comment le yoga peut vous aider à gérer vos douleurs
- … et bien plus encore …
Le format électronique de cet ouvrage permet de le télécharger instantanément et de commencer à le consulter immédiatement !
Pas de risque = pas d’excuse pour ne pas sauter le pas !
L’auteur souhaite apporter une garantie 100% satisfait ou remboursé pendant 30 jours aux acheteurs de Yoga : Le guide complet du débutant. Si vous ne savez pas comment dynamiser votre esprit, votre âme et votre corps, après avoir suivi les enseignements fournis dans ce guide, Dominique Bulteel vous en propose le remboursement.